Quanto custa Terapia de Casal?

A procura por terapia de casal vem aumentando desde 2020. Consegue imaginar por quê?

Conviver com a mesma pessoa anos a fio nunca foi tarefa fácil. Antes, o divórcio não era uma opção socialmente viável. Muitas mulheres não podiam nem ao menos escolher com quem, como e quando constituir o matrimônio. Atualmente essa realidade é bem diferente, graças aos direitos conquistados em relação à equidade de gênero nas últimas décadas. Porém, agora, o problema é outro: será que conseguimos manter um casamento ao longo da vida unicamente por amor? A questão é que as relações entre casais tiveram um impacto enorme durante o isolamento social por conta da pandemia do coronavírus. O fenômeno é que, muito além do aumento de divórcios, houve um aumento na busca por terapia de casal. O motivo dessa procura é que homens e mulheres estão tentando reorganizar seus sentimentos, vontades, direitos e deveres dentro da relação nesta nova era que se abre no século XXI. Mais que viver separados, os casais estão buscando equilibrar seus relacionamentos para alcançar uma vida a dois de uma maneira saudável. E a que eles recorrem para conseguir cumprir com esse objetivo? A terapia de casal, é claro! Uma área da psicologia que veio para ficar e vem exercendo grande influência na saúde mental das famílias brasileiras. Confira quanto custa, o que é e como encontrar um bom profissional no GetNinjas para realizar uma terapia de casal!

Quanto custa uma terapia de casal?

O preço da terapia de casal é atribuído por sessões. No entanto, a terapia de casal é um processo, de maneira que nenhum casal que busca por um tratamento terapêutico completo irá limitar-se a uma única sessão. Assim, o valor da terapia de casal pode ser fechado em pacotes mensais ou pacotes de números de sessões - normalmente cinco. Atualmente, a modalidade da terapia de casal online é a mais popular, até porque as medidas sanitárias de contenção à doença causada pela Covid-19 exige isso. Diante disso, o preço da terapia de casal varia, a depender se é um pacote de sessões ou uma sessão avulsa, uma terapia de casal online ou presencial. A média dos valores por sessão é de R$ 150,00 podendo chegar a R$ 300,00. Os terapeutas mais requisitados elevam o valor da terapia de casal a até R$ 450,00. No entanto, é possível encontrar profissionais que ofertam seu serviço por cerca de R$ 120,00 por sessão, para pacotes de terapia de casal online. O valor da terapia de casal é bastante flexível. De maneira que a negociação com o terapeuta e o fechamento de um orçamento para atendimento contínuo é um dos passos necessários para o casal que procura terapia a fim de viver melhor.

O que é terapia de casal?

Todo relacionamento tem lá seus desgastes. Seja entre mães, pais e filhos; seja entre irmãos; entre colegas de trabalho, etc. De fato, relacionar-se é um movimento de empatia, de aceitar o outro e saber conviver com as diferenças. Mas, os relacionamentos amorosos são ainda mais desgastantes, pois a entrega é muito maior. Quando se está em um casamento, absolutamente tudo passa a ser compartilhado. Muitas vezes, a privacidade e a individualidade se perdem em meio à rotina conjunta. Embora não deveria ocorrer. A terapia de casal é um espaço neutro, em que ambas as partes de um relacionamento amoroso podem compartilhar seus sentimentos em segurança. Com o apoio de um psicólogo, as queixas são conduzidas para que os problemas destacados não desencadeiem mais conflitos, mas sim, soluções.

Como funciona a terapia de casal?

A terapia de casal pode acontecer presencialmente, no consultório do psicólogo, ou pode ser à distância, com a terapia de casal online - o formato que se vem tornando mais comum a cada dia. Recomendam-se sessões semanais, que duram em torno de 50 minutos. Também é possível organizar a sequência da terapia em sessões quinzenais, a depender da condição financeira do casal ou do grau da gravidade do desentendimento. Durante as sessões, o psicólogo é considerado um mediador. Seu papel é compreender ambos os lados com neutralidade. Assim, o terapeuta auxilia cada um a expor seus sentimentos e opiniões, propondo caminhos para encontrar a raiz dos problemas a fim de alcançarem soluções eficientes. A terapia é um espaço de diálogo aberto, que visa facilitar a comunicação e promover a compreensão do outro e a empatia entre os casais.

A terapia de casal e a comunicação não-violenta

Muitos acreditam que o problema entre os casais é a falta de comunicação. Aqueles que tentam solucionar seus problemas amorosos indo nessa direção raramente conseguem. Isso porque já começam equivocados logo na identificação do problema. Psicólogos afirmam que, na grande maioria das vezes, os casais não têm problema de falta de comunicação. O problema está na qualidade dos diálogos. Os casais, sejam eles heterossexuais ou homoafetivos, passam por diversos desafios juntos. Precisam resolver, como uma equipe, questões de ordem financeira, questões profissionais, educação dos filhos, mediar desejos, deveres, tarefas domésticas, etc. E tudo isso passa pelo diálogo. A vida em casal é organizada por meio da palavra e materializada pelas atitudes. Mas, nem sempre, é possível conversar com respeito. Os diálogos extensos comumente transformam-se em brigas, pela falta de respeito e compreensão à individualidade do outro. É isso que a terapia de casal busca adaptar. O terapeuta auxilia para que as divergências de opiniões, pensamentos e maneiras de agir não sejam motivos de desgaste e combustível para insultos. Mais do que expandir os espaços do diálogo, a terapia de casal funciona para promover uma qualidade na comunicação, de maneira que os assuntos e focos de divergência possam ser discutidos com base no respeito, promovendo a comunicação não-violenta.

O papel do psicoterapeuta na terapia de casal

A violência verbal é o lugar dos problemas entre os casais, muito mais que um objeto no lugar errado ou a assiduidade nos compromissos cotidianos da família. A maneira como se comunica o problema ou como são expostas as insatisfações e desejos é o cerne e o estopim dos conflitos. Então, o psicólogo que se dedica à terapia de casal é aquele que vai mediar os diálogos, a fim de construir uma comunicação saudável, construtiva e respeitosa. Esse profissional está apto para desenvolver a percepção do momento certo para o diálogo, o tom de voz adequado, a escuta atenta de ambos os lados, assim como o reflexo disso nas atitudes cotidianas de cada um. O objetivo principal é que ambas as partes consigam agir com parcimônia para manter um casamento frutífero e duradouro.

O que levar em conta na hora de ver o preço da terapia de casal?

A terapia de casal online normalmente é mais barata que a presencial. Afinal, o psicólogo não tem gastos com a estrutura física do atendimento, preocupando-se apenas com a qualidade de seus equipamentos para que o atendimento online seja efetivo. A dinâmica da terapia de casal online é a mesma da presencial. Assim, a diferença está, de fato, no fator preço. O valor da terapia de casal também é influenciado pelo número de consultas adquiridas. Uma consulta avulsa acaba saindo mais cara que um fechamento de pacote mensal ou trimestral. Assim, o casal que busca por um tratamento contínuo deve considerar, sem medo de ser feliz, contratar um pacote de sessões. Dessa maneira, é possível alcançar um maior custo-benefício. Claro que a experiência e a especialidade do profissional também influencia, e muito, no valor do serviço. Há psicólogos iniciantes - atenção: iniciante não significa de má qualidade - que cobram valores até R$ 150 por sessão. Por outro lado, há aqueles psicoterapeutas com décadas de experiência e especializações variadas para o serviço. A contratação de um profissional como esse pode chegar a até R$ 450 por sessão. Diante disso, para avaliar o valor da terapia de casal aqui no GetNinjas, fique de olho na dinâmica das sessões - frequência, duração, local - e no tempo de experiência e na formação do profissional.

Dicas de como escolher o terapeuta

Escolher um psicoterapeuta é uma tarefa difícil. O escolhido será aquele para quem as duas partes do casal abrirão seus corações. É como se houvesse um consentimento para que alguém adentrasse em sua casa e organizasse todos os objetos de uma maneira prática e harmoniosa. A solução de conflitos entre casais é propriamente isso: compartilhar a intimidade e permitir que o psicólogo coloque cada assunto em seu devido lugar, para uma relação harmônica e equilibrada. A responsabilidade é grande, tanto para o terapeuta quanto para os pacientes. É preciso escolher o profissional certo, cujo discurso e abordagem esteja de acordo com as crenças e as expectativas do casal. Para isso, a terapia de casal online apresenta uma grande facilidade. Afinal, o casal não precisa limitar-se a selecionar profissionais disponíveis apenas em sua região. É possível entrar na plataforma do GetNinjas, por exemplo, e buscar por profissionais que oferecem o serviço em qualquer lugar do Brasil, na modalidade online. Avaliar e escolher um profissional por meio da nossa plataforma é uma tarefa simples, mas exige pesquisa. O bom é que os filtros de busca do GetNinjas fazem boa parte do trabalho, bastando ao cliente comparar os profissionais utilizando as ferramentas que o próprio site oferece.

Busca por terapia de casal online

Separe um tempo em comum com seu companheiro ou companheira. Sentem em frente ao computador, acessem o site ou o app do GetNinjas e busquem um psicoterapeuta para resolver de uma vez por todas seus problemas, considerando os fatores já mencionados no tópico anterior. Lembre-se que a opção terapia de casal online oferece maior flexibilidade de dias e horários. Além disso, não há necessidade de locomoção ou impeditivos relacionados à distância entre o local de domicílio do casal e o local do consultório do psicólogo.

Dúvidas Frequentes sobre terapia de casal

A seguir, selecionamos as três principais dúvidas relacionadas à terapia de casal.

Como saber quando é o momento certo de procurar ajuda?

A terapia de casal deve ser considerada como uma opção para resolução de conflitos familiares quando o desgaste emocional é tão grande que afeta as atividades cotidianas. É possível que os problemas e atritos sejam causados por uma instabilidade patológica de uma ou de ambas as partes. Nesses casos, a avaliação de um profissional é essencial para identificar e solucionar os problemas. Além disso, os conflitos podem afetar a saúde mental de outros familiares. O psicólogo de terapia de casal deve ser consultado quando é percebido um excesso de irritabilidade, quando há insônia, falta de apetite, distanciamento afetivo, falta de libido, frequência abusiva de diálogos violentos. Especialmente quando isso tudo parece que está afetando o equilíbrio emocional e a boa convivência de outros membros da mesma família.

A terapia de casal online é regulamentada?

Em 2018, o Conselho Federal de Psicologia, órgão que regulamenta a profissão, publicou a resolução nº 11, de 11 de maio de 2018 (CPF 11/2018), que “regulamenta a prestação de serviços psicológicos realizados por meios de tecnologias da informação e da comunicação”. A partir de então, a prestação de serviços psicológicos por meio de tecnologias da informação e comunicação passou a ser permitida e devidamente regulamentada. Assim, há um protocolo de ética a ser seguido para resguardar a privacidade dos envolvidos, tanto dos pacientes quanto dos profissionais. Desse modo, a realização de terapias online é legal e profissionais e pacientes beneficiam-se com as facilidades tecnológicas.

A terapia de casal é apenas para quem é casado no papel?

A maioria dos conflitos sérios - que precisam de intervenção psicológica para evitar desdobramentos futuros ou tratar problemas de saúde mental - acontece entre pessoas que estão casadas por um longo período de tempo. No entanto, a abordagem da terapia de casal é abrangente. Podendo atender namorados, casais unidos em união estável, em matrimônio e até mesmo ex-casais, que já estão separados, mas precisam dividir responsabilidades como a educação dos filhos.